Etiqueta: Ana Arnáiz

• abril 24, 2026A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma: “Especial Aniversario A 4 Micros Conversaciones Con Alma”.

  Hoy en 4 micros repasamos este aniversario con los recuerdos de como se empezó, la idea, el avance hasta hoy, como una conexión tan especial ha derivado en una amistad […]

• abril 10, 2026¿Por qué Los Sugus De Piña Son Azules?

  ¿POR QUÉ LOS SUGUS DE PIÑA SON AZULES?: “Patricia, Mama de Aday, Una Realidad Que Duele.”

  Nos acompaña Patricia, mamá de Aday, un niño valiente, lleno de vida, que luchó durante 16 meses contra un linfoma. Hace diez meses, con 2 añitos, su vida se apagó […]

• marzo 20, 2026A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma: “Pequeños placeres que nos alegran la vida”.

  Hoy es 20 de marzo y se celebra el Día Internacional de la Felicidad. Nosotras nos preguntamos: ¿la felicidad está en lo grande… o en esos pequeños momentos del día […]

• marzo 6, 2026¿Por qué Los Sugus De Piña Son Azules?

  ¿POR QUÉ LOS SUGUS DE PIÑA SON AZULES?: “Asociación Feminista Lisístrata, Feminismo Joven.”

  Hoy hablamos con Gabriela, una de las Fundadoras de esta necesaria Asociación de feminismo joven, de espacios propios y de por qué, aunque ya existían asociaciones de mujeres en Coslada […]

• febrero 27, 2026A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma: “Sinceridad y Salud Mental”.

  ¿Debemos ser siempre sinceras y decir todo lo que piensas? ¿A veces es sano no serlo? ¿Afecta a nuestra salud mental? ¿Prefieres ser sincera o no herir? ¿Os enseñaron a […]

• enero 23, 2026A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma: ”Feliz año nuevo!!”.

  Arrancamos A 4 micros 2026 con el tema que muchas personas tienen en mente, los propósitos de año nuevo. Durante este programa vamos a hablar de las metas que nos […]

• noviembre 7, 2025A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma: ” Los que siguen con nosotros (aunque no estén).”

  Hoy hablamos de los que siguen con nosotros, aunque ya no estén. De esas presencias que se cuelan en lo cotidiano: una canción, un olor, una coincidencia que te hace […]

• octubre 24, 2025A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 Micros Conversaciones Con Alma:” Especial Día del Cine.”

  En este “Día del Cine”, repasamos el cine que marcó nuestra infancia, el cine y las emociones donde, en ocasiones, nos reflejamos en las historias y personajes, ese momento perfecto […]

• septiembre 26, 2025A 4 Micros Conversaciones con Alma

  A 4 MICROS, CONVERSACIONES CON ALMA: «Síndrome Post-Vacacional.»

  El retorno vacacional conlleva la vuelta a los madrugones, correos acumulados, rutinas, cansancio o motivación, hablamos del síndrome post-vacacional.Señales que nos indican que ya no estamos de vacaciones, despertadores, nevera […]

• julio 11, 2025¿Por qué Los Sugus De Piña Son Azules?

  ¿POR QUÉ LOS SUGUS DE PIÑA SON AZULES? «A Voluntad, Historia Del Primer 8 de Marzo.»

  Entrevista a Rafael Luis Gómez, escritor y cronista de la ciudad de San Fernando de Henares, está aquí hoy para hablarnos de su recién publicada novela, “A voluntad” donde narra […]