{"id":3043,"date":"2023-04-01T22:59:08","date_gmt":"2023-04-01T22:59:08","guid":{"rendered":"https:\/\/radiojabato.es\/?p=3043"},"modified":"2023-04-01T22:59:08","modified_gmt":"2023-04-01T22:59:08","slug":"stallone-de-mi-vida-todos-los-entrenamientos-de-rocky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiojabato.es\/?p=3043","title":{"rendered":"Stallone de mi vida: Todos los entrenamientos de Rocky"},"content":{"rendered":"\n<iframe src=\"https:\/\/www.ivoox.com\/player_ej_105575717_6_1.html?c1=14886a\" width=\"100%\" height=\"200\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\" scrolling=\"no\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Muchos oyentes nos dicen que escuchan el podcast mientras est\u00e1n en el gimnasio. Por eso en este programa de \u00abStallone de mi vida\u00bb hablaremos sobre los entrenamientos que realiz\u00f3 Sylvester Stallone para todas las pel\u00edculas de Rocky. Stallone, quien no ten\u00eda mucho dinero para contratar entrenadores personales, dise\u00f1\u00f3 sus propios programas de entrenamiento para darle vida al ic\u00f3nico personaje de Rocky Balboa.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante el programa, exploraremos los diferentes elementos que compon\u00edan el entrenamiento de Stallone, desde las sesiones de sparring hasta el trabajo con pesas y el entrenamiento cardiovascular. Tambi\u00e9n hablaremos sobre los cambios que realiz\u00f3 en su entrenamiento para cada pel\u00edcula, adapt\u00e1ndolo a las necesidades del personaje y de la trama.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, hablaremos sobre la influencia que los entrenamientos de Stallone tuvieron en la cultura popular, y c\u00f3mo inspiraron a muchas personas a mejorar su forma f\u00edsica y su salud en general.<\/p>\n\n\n\n<p>Contamos con la ayuda de Domingo S\u00e1nchez de la web \u00abProwellness\u00bb,un gran  experto en acondicionamiento f\u00edsico y nutrici\u00f3n, quien nos dar\u00e1 su opini\u00f3n sobre la efectividad de los entrenamientos de Stallone y c\u00f3mo estos podr\u00edan ser adaptados para cualquier persona interesada en mejorar su estado f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, en este programa descubriremos todos los secretos detr\u00e1s de los impresionantes entrenamientos que Sylvester Stallone realiz\u00f3 para interpretar al inolvidable Rocky Balboa.<\/p>\n\n\n\n<p> Adem\u00e1s repasaremos tambi\u00e9n la forma f\u00edsica de todos sus rivales en las pel\u00edculas, algunas leyendas urbanas, rutinas obsoletas y el da\u00f1o que puede ocasionar tratar imitar esto sin la preparaci\u00f3n adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p>Dadle al play y cu\u00e9ntaselo a tus compa\u00f1eros de entrenamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos oyentes nos dicen que escuchan el podcast mientras est\u00e1n en el gimnasio. Por eso en este programa de \u00abStallone de mi vida\u00bb hablaremos sobre los entrenamientos que realiz\u00f3 Sylvester [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-3043","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-stallone-de-mi-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3043"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3045,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3043\/revisions\/3045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiojabato.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}